RECEPTA: Escalivada tradicional catalana

Recepta catalana d’estiu elaborada amb verdures escalivades al forn o a la brasa. Sabor de foc i territori. Ideal com a entrant, guarnició o sopar lleuger.

Curiositat:

“Escalivar” ve del mot català “caliu”, i significa literalment “cuinar a les brases”. Aquesta tècnica ancestral es feia directament al foc, damunt les brases o a la vora d’un forn de llenya.

L’escalivada és una recepta d’aprofitament, humil però plena de sabor, que ha passat de generació en generació a moltes llars del país.

Cada casa en té una versió: amb tomàquet, amb all i julivert, amb bacallà o amb anxoves a sobre… però sempre amb aquell punt fumat que ens connecta amb la terra i amb el temps pausat.

Servir:

Com a aperitiu amb pa torrat, com a guarnició de carn o peix, o com a entrant fresc i saludable en un sopar d’estiu.

Avui, es fa sovint al forn per comoditat, però qui la tasta feta a brasa, no l’oblida.

Ingredients

  • 3 pebrots vermells mitjans
  • 2 albergínies mitjanes
  • 2 cebes mitjanes
  • Oli d’oliva verge extra
  • Sal i pebre negre
  • 2 tomàquets madurs (opcional)

Recepta: 4 persones

Temps de preparació: 15 min. Temps de cocció: 1 h

Elaboració

  1. Preescalfa el forn a 200 °C. Renta i asseca bé les verdures. Pela les cebes i punxa lleugerament les albergínies perquè no rebentin.
  2. Col·loca-ho tot en una safata de forn, pinta-ho amb un raig d’oli i enforna durant una hora, girant les peces a mitja cocció.
  3. Un cop cuit, deixa-ho temperar. Pela els pebrots i les albergínies dins la mateixa safata per conservar-ne el seu suc.
  4. Talla-ho tot a tires llargues i fines. Amaneix amb oli d’oliva verge extra, sal i pebre. Pots afegir-hi all picat, julivert o unes olives negres per donar-li més força.

Productes de temporada

Botigues

Botigues locals

Quan compres d’aquí no només menges millor. També ho fas millor!